Чи допоможе лимон від кашлю, чому корисний? Рецепти з гліцерином, медом і іншими інгредієнтами

Несприятливі погодні умови: вогкість, низькі температури повітря, часто призводять до простудних захворювань.

Звичайно існує маса медичних препаратів для боротьби з інфекцією, але багато людей схиляються до народних методів лікування.

У цій статті докладно описані ефективні рецепти проти кашлю з використанням лимона.

Чи допоможе фрукт позбутися недуги?

На першому місці серед натуральних лікарів варто лимон. Вміщені в ньому ефірні масла допомагають полегшити стан закладеності носа і позбутися від головного болю, покращують обмінні процеси в організмі, насичуючи його вітамінами. Для посилення ефекту в боротьбі з кашлем, лимон слід поєднувати з іншими інгредієнтами.

чому корисний?

Лимон унікальний фрукт за змістом корисних речовин:

• антиоксиданти;
• пектин;
• ефірні масла;
• органічні кислоти;
• тіамін;
• рибофлавін;
• вітаміни групи В;
• ретинол;
• рутин.

Найважливіший з них при боротьбі з застудою - вітамін С, який підвищує імунітет при боротьбі з кашлем.

Та з`єднання, що містяться в лимоні, грають важливу роль в підвищенні захисту організму від інфекції, полегшенні перебігу захворювання та зменшують ризик виникнення ускладнень. Фітонциди, що знаходяться в ньому у великій кількості, здатні боротися навіть з мікроорганізмами.

Чи є побічні ефекти?

Лікарські засоби на основі лимона застосовуються в народній медицині дуже широко:

1. для лікування;
2. профілактики різного роду захворювань;
3. для зміцнення імунітету.

Лимон доступний кожному, а рецепти досить прості. Але не варто забувати, що при деяких патологіях організму існують протипоказання до вживання цього цитруса.

• По-перше, навіть лікарські засоби рослинного походження треба застосовувати відповідно до курсу лікування і не перевищувати дозування.
• По-друге, препарати на основі лимона можна приймати людям з алергією на цитрусові.

Протипоказання:

1. гастрит;
2. виразкова хвороба шлунка;
3. печія;
4. наявність харчової алергії на цитрусові;
5. хронічні захворювання нирок і підшлункової залози.

Сік лимона може привести до підвищеної чутливості зубів, тому після його прийому потрібно полоскати рот водою.

Щоб лимон приніс користь, не додавайте його в гарячі напої. Високі температури вбивають корисні мікроелементи і вітаміни, що входять до його складу.

Рецепти: як приготувати і приймати?

З медом

Мед ефективно доповнює лікарські засоби на основі лимона, так як призводить до зняття набряклості горла і його пом`якшення. Також мед є хорошим противірусним засобом.

інгредієнти:

• 150 г - 200 г меду;
• один лимон.

1. Лимон ретельно подрібнити в блендері або на дрібній тертці разом зі шкіркою.
2. Але попередньо цитрус подрібнюють в блендері, перетворивши в пюре, або ж натирають на дрібній тертці.
3. Змішати мед разом з протертим лимоном до однорідної маси.

Приймати отримане засіб щоранку, перед їжею, після чого випивати пів стодоли склянки води.

З гліцерином

Гліцерин підсилює дію ліків, так як покриває горло плівкою, запобігаючи поширенню інфекції. Він не має запаху, на смак приємний, злегка солодкий.

інгредієнти:

• один великий лимон;
• гліцерин харчової (продається в аптеці).

1. Лимон вимити і видавити з нього сік.
2. У сік додати 2 столові ложки гліцерину.
3. Готову суміш перемішати і прибрати в холодильник на 3 години.

Вживати один раз на добу по чайній ложці. Можна давати дітям з одного року при відсутності алергії на цитрусові.

З медом і гліцерином

Ефективний засіб при сухому кашлі.

інгредієнти:

• лимон;
• гліцерин;
• мед.

1. Великий лимон обшпарити гарячою водою для швидкого сокоотделения.
2. Розрізати його на дві половинки і вичавити сік в склянку.
3. Потім додати дві столові ложки гліцерину.
4. Зверху 100 мл меду.
5. Для кращого перемішування інгредієнтів, поставити суміш на водяну баню, постійно помішуючи, довести до однорідної маси.

Готовий продукт зберігати в холодильнику. Приймати по одній столовій ложці на добу дорослим, дітям по чайній ложці.

Пропонуємо переглянути відео про приготування кошти від кашлю з лимона, гліцерину і меду:

З імбиром

У лікувальних цілях використовується корінь імбиру. Це сильний засіб в боротьбі з вірусними захворюваннями.

інгредієнти:

• імбир - 300 г;
• один великий лимон.

1. Корінь вимити, очистити і нарізати дрібними кубиками.
2. Лимон почистити і видалити кісточки.
3. Всі помістити в чашу блендера і подрібнити. Якщо немає блендера, можна потерти на тертці.
4. Суміш додавати в чай ​​і вживати напій в теплому вигляді.

З алое

Алое - добре доповнює ліки від кашлю, що входять до його складу усувають сухість в горлі, надають протимікробну дію і відхаркувальну дію. Плюс алое ще в тому, що препарати на його основі не мають протипоказань за віком.

інгредієнти:

• два великих лимона;
• один стакан квіткового меду;
• алое (сік) - 1 столова ложка.

1. Лимони очистити, зняти шкірку, видалити кісточки і віджати сік.
2. У готову масу додати підігрітий мед.
3. В кінці виливаємо в суміш сік алое і ретельно перемішуємо.

Приймати натщесерце 2 рази на добу по одній столовій ложці.

З часником

Часник - дуже ефективний у боротьбі з сезонними захворюваннями, а в поєднанні з лимоном і медом, здатний боротися навіть з бронхітом.

інгредієнти:

• 3 лимона;
• 3 головки часнику;
• 250г меду.

1. Лимони помити, від шкірки очищати не треба, в ній міститься багато корисних речовин.
2. Очистити часник і змішати всі інгредієнти в блендері.
3. Отриману суміш перекласти в банку, зверху викласти мед і все перемішати.
4. Банку закрити кришкою і поставити в темне місце. Дати розчину настоятися протягом тижня.

Приймати перед їжею по одній столовій ложці 3 рази на день. Якщо вас бентежить запах часнику, то до складу можна додати корінь імбиру. Він послаблює різкий запах часнику і підсилює корисні властивості інших компонентів.

З часником і імбиром

інгредієнти:

• один середнього розміру лимон;
• 5 зубчиків часнику;
• 50 г меду;
• 100 г імбирного кореня.

1. Вимитий лимон, розрізати на кілька частин разом зі шкіркою і подрібнити в блендері.
2. Часник натерти на тертці або пропустити через чеснокодавку.
3. Корінь імбиру дрібно нарізати ножем.
4. Всі інгредієнти перемішати в скляному або фарфоровому посуді і залишити в темному місці на добу настоюватися.

Приймати по одній столовій ложці двічі на день.

Натуральні рослинні препарати мають переваги перед іншими лікарськими засобами. Вони мають мінімум протипоказань. Можна приймати дітям і вагітним жінкам. А за своїми лікувальними якостями народні засоби не поступаються аптечним.