Унікальні властивості і області застосування масла авокадо

корисні властивості олії авокадоОстаннім часом великої популярності набуло масло авокадо

, властивості і застосування якого унікальні як з кулінарної, так і з косметологічної точки зору. Інакше плід називають алігаторова груша. Масло з нього - результат віджиму механічним шляхом.

З екологічної точки зору продукт вважається одним з найчистіших серед усіх існуючих рослинних масел. Його хімічний склад, харчова цінність і смакові якості набагато краще за інших рослинних масел.

Хімічний склад

Масло алігаторовій груші - джерело величезної кількості корисних для здоров`я компонентів. Так, в ньому містяться:

  1. Вуглеводи, білки, жири, які дуже добре збалансовані між собою.
  2. Фосфатиди, лецитин, різноманітні амінокислоти.
  3. Велика кількість різних макро- і мікроелементів, такі, як йод, кальцій, магній, мідь, фосфор, срібло, залізо, калій, кобальт, марганець, натрій, цинк, які необхідні для нормальної роботи організму.
  4. Вітамін F, який бере участь в розвитку клітин, необхідних для виведення токсичних речовин, важких металів і радіонуклідів з організму, нормалізації обмінно-жирових процесів і кровообігу.
  5. Вітамін Е, важливий для збереження краси та молодості. Крім того, що вітамін гальмує процеси старіння, він також попереджає розвиток артриту, тромбозу, атеросклерозу і онкологічних захворювань.
  6. Вітаміни групи В, зокрема 1, 2, 3, здатні покращувати склад крові і сприятливо впливати на нервову систему.

застосування

З давніх-давен успішно використовується масло авокадо в косметології як засіб для підтримки краси і здоров`я всього тіла і як кулінарний компонент.

В якості лікарського засобу

масло авокадо багате вітаміном ЕВарто відзначити, що масло авокадо за змістом деяких компонентів перевершує інші масла в кілька разів. Так, вітаміну E в ньому в п`ять разів більше, ніж в оливковій. Саме він надає маслу сильні антиоксидантні властивості, сприяє кращому загоєнню ран і різних пошкоджень шкірного покриву, стимулює імунну систему, омолоджує організм, виводить з нього вільні радикали, попереджає розвиток онкологічних захворювань.

Завдяки лікувальним властивостям застосування масла авокадо призводить до зниження артеріального тиску, поліпшення роботи нервової системи, стимуляції процесів кровотворення. Воно є відмінним лікувальним і профілактичним засобом при різних захворюваннях серцево-судинної системи і підтримує чоловічу силу.

Що міститься в складі сквален надає маслу антиоксидантні, протигрибкові, антимікробні загоюють властивості і змушує організм в повному обсязі виробляти статеві гормони. Він усуває результати негативного впливу канцерогенів і радіації на організм, бореться з вільними радикалами, тим самим захищаючи організм від розвитку захворювання онкологічного характеру. Крім цього сквален стимулює вироблення вітаміну D, що в свою чергу перешкоджає виникненню остеопорозу, допомагає насичувати організм киснем і сприяє зниженню вмісту холестерину в крові.

світ кулінарії

масло авокадо в кулінаріїВ Іспанії, Латинській Америці і країнах Середземномор`я без масла авокадо не обходиться жодна страва. Воно йде в якості заправки салатів, чудово поєднується з морепродуктами, овочами, рибними продуктами. Також його часто використовують у фритюрниці для приготування різних страв.

Краса волосся

маска з маслом авокадо для волоссяЗгідно з дослідженнями вчених, масло алігаторовій груші сприяє швидкому росту волосся, зміцнює їх фолікули, в результаті чого волосся стає сильними, красивими і набувають природний блиск.

При використанні масла авокадо для волосся, відбувається наступне:

  1. Вміщені вітаміни захищають шкірні покриви голови і живлять волосяні цибулини, а амінокислоти забезпечують здоровий ріст клітин дерми.
  2. Багатий вітамінний склад надає сонцезахисні властивості маслу авокадо, застосування якого у вигляді засобу від засмаги краще, ніж синтетично створені.
  3. Завдяки вмісту жирних кислот волосся набуває, м`якість і блиск, усуваються такі проблеми, як свербіж і сухість.
  4. Оскільки авокадной масло краще за інших всмоктується шкірою, воно може стати базою для різних ефірних витяжок. Так, воно добре поєднується з такими маслами, як горіх макадамії, жожоба, кунжутне, мигдальне, оливкова. Створена таким чином маска для волосся з маслом авокадо ефективніше дбає про їх стан.
  5. Є відмінним зволожуючим засобом і за рахунок багатого вітамінного і мінерального складу відновлює структуру волосся.
  6. Завдяки маслу посилюється кровопостачання в шкірі, в результаті чого коріння волосся отримують більше поживних елементів, необхідних для росту і здоров`я.

сила нігтів

сила нігтів з олією авокадоТакож застосовують масло авокадо для рук, зміцнення кутикули і нігтьових пластин. Для цього його змішують з будь-яким іншим рослинним маслом (наприклад, абрикосовим або мигдальним), дотримуючись співвідношення 1: 1, або ж в 1 ст.л. масла авокадо вливають ефірне масло пачулі, лимона, лаванди або ромашки в кількості 2-3 крапель.красиві нігті з маслом авокадо

Отриману суміш щодня наносять на нігтьові пластини і кутикулу і залишають на деякий час, щоб масло повністю вбралося. Масло авокадо для нігтів слід втирати до накладення лаку.

Краса обличчя та тіла

масло авокадо для шкіри обличчя і тілаВикористовуватися може масло авокадо для шкіри будь-якого типу, без прояву алергічних реакцій і не залишаючи жирних слідів. Оскільки засіб має склад, близький до людської шкіри, його вбирання відбувається практично повністю, покращуючи зовнішній вигляд шкірних покривів і захищаючи їх від впливу ушкоджує і дратівливих і факторів.

При щоденному застосуванні масла авокадо для особи, усувається:

  • лущення і сухість шкіри;
  • в`ялість;
  • вугровий висип;
  • мімічні і дрібні зморшки;
  • різні пігментні плями.

Також засіб сприяє відновленню пошкоджених клітин шкірного покриву.

вживання олії авокадо з користюНе дивно, що у виробництві різних натуральних косметичних засобів для обличчя масло авокадо використовується дуже часто.

Для довгих вій

масло авокадо для війБлаготворно впливає масло плодів авокадо і на стан вій. Завдяки вмісту лецитину, фолієвої кислоти, вітамінів групи В, Д і E, відбувається зміцнення вій, зникає їх ламкість, а при регулярному застосуванні вони залишаються здоровими, довгими і густими, роблячи погляд виразнішим.

Масло авокадо для вій використовують в тандемі з іншими маслами, взявши їх суміш за основу, в яку для збільшення ефекту додають ефірні екстракти. Переважно наносити олію на вії ввечері, попередньо знявши макіяж. Виконувати процедуру потрібно акуратно, щоб суміш не потрапила в очі. Найкраще робити це ретельно вимитого пензликом від закінчилася туші, завдаючи засіб з середини вій до самих кінчиків. Через 15 хвилин вії слід промокнути ватною серветкою, щоб зняти надлишки масла.

З усього вищеописаного можна зробити висновок - замість дорогих косметичних засобів синтетичного походження можна користуватися натуральними дарами природи, зокрема маслом авокадо, що допомагає надовго зберегти красу і молодість. Читайте про користь авокадо для організму людини!

Відео про користь олії авокадо

Cхоже