Вибираємо найсмачніший рецепт обліпихової чаю з оригінальними добавками
Яскраві помаранчеві плоди апетитно виблискують на осінньому сонці, нагадуючи про настання зими. У холодну пору року простий рецепт обліпихової чаю допоможе зміцнити імунну систему. Ягода містить багато вітамін, мінералів і мікроелементів. Її цінність прирівнюється до лимонів, які в нашій місцевості не ростуть.
Меню
- Заховані від очей скарб
- Прості принципи збору цінної ягоди
- Класичний рецепт обліпихової чаю
- Божественний напій з прянощами
- Рецепт обліпихової чаю з апельсинами
- Лікувальний напій в хвилини розчарування
- Ягідний смак літа
- Рецепт обліпихової чаю в тандемі з лікувальними травами
- Відео-рецепт обліпихової чаю з розмарином
Гарячий напій з помаранчевими плодами швидко втамовує спрагу, чудово тонізує організм і заряджає енергією. Існує безліч рецептів обліпихової чаю, оскільки смак ягоди поєднується з імбиром, айвою, журавлиною, апельсином і іншими продуктами. Перш ніж познайомитися з варіантами приготування напою, дізнаємося, яку користь він приносить організму і як правильно заготовити продукт.
Заховані від очей скарб
Щоб знайти золото, старателів доводиться багато працювати. Вони старанно промивають річковий пісок, перебирають породу. І тільки наполегливі отримують в нагороду невеликі крупиці дорогоцінного металу. Подібним чином, без зусиль неможливо захиститися від застуди, коли настає нова хвиля епідемії грипу. Старанне зміцнення імунітету допоможе виграти жорстоку битву за здоров`я. А обліпиховий чай стане надійною зброєю в наших руках.
Помаранчеві плоди містять велику кількість вітаміну C, який є справжньою бронею для організму. У період вірусних інфекцій він зміцнює імунітет і у людини є шанс не заразитися. Завдяки різними рецептами обліпихової чаю можна запастися цінним елементом на всю зиму.
Крім того, ягода допомагає при лікуванні:
- шлунково-кишкового тракту;
- печінки;
- судин;
- центральної нервової системи;
- серцевих недуг.
Однак напій не рекомендують вживати при гепатитах, холециститі і проблеми з підшлунковою залозою. В даному випадку насичений вітаміном C плід може серйозно зашкодити організму.
Обліпиха має високий рівень кислотності, тому її потрібно вживати з мудрістю.
Прості принципи збору цінної ягоди
Плоди обліпихи доходять до повної зрілості в середині осені. Якраз в цей період починають збирати ягоди. Оскільки вони ростуть на колючих гілках краще це робити в рукавичках. Плодоніжки зрізають за допомогою спеціальної скребки або дротяною петлі.
Стиглу обліпиху краще збирати після перших заморозків. Під дерево розстеляють клейонку або старе покривало. Потім трусять гілки з ягодами. Більшість з них падають в «пастку». Решта зрізають вручну. Коли урожай зібраний, приступають до приготування цілющого напою.
Для лікувального зілля використовують не тільки свіжі ягоди, а й ялені, заморожені і сушені.
Класичний рецепт обліпихової чаю
Дивний смак напою бадьорості наповнює серце радістю, а на губах залишається насолоду.
Для його приготування знадобляться:
- свіжі ягоди обліпихи;
- окріп;
- цукровий пісок;
- мед.
Насамперед помаранчеві плоди ретельно перебирають. Пом`яті і гнилі екземпляри викидають. Частину, що залишилася ягід промивають під помірної струменем води.
Обліпиху кладуть в чайник для заварки. Заливають окропом і наполягають близько 15 хвилин. Перед подачею в теплий чай додають 1 чайну ложку меду або цукрового піску.
Щоб отримати оригінальний аромат напою, ягоди бажано злегка розім`яти прямо в чайнику.
Божественний напій з прянощами
В Індії більшість страв заправлені пекучими спеціями. Завдяки цьому бідні верстви населення захищають себе від інфекцій. Чому б не використати подібну ідею на території Європи в холодну пору року? Познайомимося з популярним рецептом з елітного ресторану столиці.
Будуть потрібні інгредієнти:
- стигла обліпиха;
- кардамон;
- подрібнені або цільна кориця;
- бутони гвоздики;
- порошок мускатного горіха.
У простору скляну ємність кладуть вимиту стиглу обліпиху. Заливають гарячою водою. Перемішують. Накривають махровим рушником і не чіпають напій приблизно 20 хвилин. Перед подачею в чашку кладуть прянощі. Потім наливають ароматний напій. При необхідності додають окріп. Ласуни кладуть в чай трохи рідкого меду.
Якщо не хочеться розбавляти отриманий відвар окропом, його можна розігріти в мікрохвильовці.
Рецепт обліпихової чаю з апельсинами
Ця крилата фраза «Кому апельсини» зі старого фільму, нагадує про цінності цитрусів для організму. Вони дійсно містять велику кількість вітамінів і мікроелементів. Дізнаємося, як готують обліпиховий чай з апельсином для профілактики грипу.
Беруть інгредієнти:
- ароматні плоди обліпихи;
- кілька часточок очищеного апельсина;
- окріп;
- квітковий мед.
Цитрус очищають від шкірки, яку висушують при кімнатній температурі. Поділяють на часточки. Кладуть в ємність для заварки. Проколюють виделкою, щоб пустити сік.
Ягоди обліпихи миють під проточною водою. Залишають на тарілці, щоб пішла залишилася рідина. Потім кидають до апельсиновим часточок і трохи розминають. В результаті з`явиться неповторний аромат стиглої обліпихи.
Вміст чайника заливають окропом. Накривають щільною кришкою. Укутують рушником. Наполягають 15 хвилин. Перед подачею розігрівають і додають цукор за смаком.
Лікувальний напій в хвилини розчарування
Порівняно недавно на прилавках супермаркетів з`явилися незвичайної форми корінці. Виявляється, вони їстівні і містять величезну кількість корисних елементів. імбир використовують для приготування різних соусів, а також кладуть в чай. Завдяки цьому напій знаходить оригінальний смак і аромат.
Для справи збирають інгредієнти:
- соковиті плоди обліпихи;
- імбир;
- кориця (паличка);
- апельсин;
- м`ята (кілька сухих гілок);
- гвоздика (пряність);
- листя чорного чаю;
- рідкий липовий мед.
Ягоди гарненько вимивають. Кладуть в невеликий сотейник. Заливають водою і кип`ятять приблизно 6 хвилин. Наполягають стільки ж часу.
Апельсин ріжуть тонкими кружечками. З`єднують з обліпихою. Ретельно перемішують. Витримують ще 5 хвилин. Наливають в чашку. Додають спеції. Обліпиховий напій з імбиром п`ють вранці для зміцнення імунітету. Під час хвороби - 3 рази на день після їди.
При підвищеній кислотності шлунка перед вживанням обліпихової чаю зі спеціями необхідно проконсультуватися з лікарем.
Обліпиховий чай з м`ятою - відео
Ягідний смак літа
Як часто зимовими вечорами, сидячи біля каміна, ми згадуємо спекотні дні. Добре, коли в руках є чашка гарячого напою з дивовижним ароматом.
Готують його з простих компонентів:
- смородина;
- журавлина;
- обліпиха;
- калина;
- суниця;
- мед.
Безумовно, взимку таких ягід в свіжому вигляді не знайти. Однак із замороженої «гвардії» плодів вийде відмінний чай. Спочатку ягоди виймають з морозилки, щоб вони відтанули при кімнатній температурі. Потім в чайник накладають плоди, заливають окропом і натаівал 20 хвилин. Для кращого ефекту ємність загортають махровим рушником.
Готовий обліпиховий чай з журавлиною, калиною, суницею і смородиною п`ють перед сном. Неперевершений смак і аромат нагадають про спекотному літі, і допоможуть пережити важкі часи очікування.
Подібним чином готують вітамінний напій з засушеними сухофруктами:
- груші;
- яблука;
- абрикоси;
- вишні;
- айва.
Спочатку плоди перебирають, видаляючи зіпсовані компоненти. Потім заливають теплою водою і гарненько вимивають. Ріжуть на шматочки. У чайник для заварки кладуть обліпиху і подрібнені сухофрукти. Заливають окропом, накривають щільною кришкою. Наполягають близько 40 хвилин. При подачі розігрівають і додають цукровий пісок за смаком або мед.
Рецепт обліпихової чаю в тандемі з лікувальними травами
Як радісно, що гірка зелень чудово поєднується з ягодами обліпихи. У тандемі виходить вибухова вітамінна суміш, яка вбиває віруси і мікроби.
Напій готують з компонентів:
- стигла свіжа обліпиха;
- ромашка;
- чебрець;
- м`ята;
- меліса;
- низка;
- цукровий пісок;
- вода.
Кожного інгредієнта беруть приблизно по 10 г і засипають в сотейник. Заливають холодною водою. Ставлять на вогонь, доводять до кипіння, знімають з плити. Накривають кришкою. Настоюють 30 хвилин. П`ють в будь-який час доби для профілактики простудних захворювань.
Ароматний чай з плодами обліпихи благотворно впливає на організм людини. Адже він містить велику кількість вітаміну C, дубильні речовини, мінерали. Напій з такими добавками, як імбир, апельсин, спеції, лікарські трави і ягоди, стимулює роботу імунної системи. У холодну пору року чай з обліпихою врятує від усіх непередбачених бід.