Смачні та швидкі страви з гарбузом за доступними рецептами
Осіння городня красуня гарбуз відома людям з давніх часів. Страви з гарбузом мають своєрідний пікантний смак, чим і завоювали велику кількість шанувальників. Овоч корисний від скоринки до соковитою помаранчевої м`якоті. У ньому міститься вітаміни А і С, мікроелементи і пектини. На Русі з гарбуза і круп варили кашу або наваристий суп. У кулінарії її стали використовувати повністю, перетворивши міцну корочку на подобу екзотичної посуду. Невеликі плоди запікають у духовці цілком або часточками. Ці ласощі цілком може замінити цукерки.
Меню
Страви з гарбуза цілої в духовці
Якщо виникло бажання по-царськи прийняти гостей і здивувати їх своїми кулінарними здібностями, то страви з гарбуза стануть прекрасною підмогою. Для багатьох з них потрібен цілісний овоч і духовка. Гарбуз прекрасно поєднується з м`ясом і крупами. Вона дуже соковита і надає іншим компонентам пікантний смак. Страви з цільної гарбуза в духовці не тільки дуже смачні, але і незвичайні. Їх можна подавати в чашках або підкорити всіх своєю майстерністю і піднести в природному посуді.
Рецепт м`яса в гарбузі в духовці
Для приготування вишуканої страви знадобиться цілісний плід з хорошою скоринкою. Також, щоб м`ясо в гарбузі в духовці, рецепт якого простий і доступний, вийшло смачним, потрібні запастися ароматними травами.
Інгредієнти:
- плід на півтора-два кілограми;
- 700 г м`яса свинини;
- 2 болгарських перцю;
- 50 мл рослинного масла;
- маленька ложечка солі;
- мелений чорний перець в кількості 5 г;
- половина чайної ложки сушеного розмарину.
Перед приготуванням м`ясо треба обов`язково добре промити і підсушити за допомогою рушники. Це піде на користь якої страви.
Спосіб приготування доступний навіть для починаючої господині. М`ясо необхідно нарізати кубиками, підсмажити на олії на сковороді або в сотейнику. Воно повинно віддати сік і придбати золотистий колір.
Перець почистити, нарізати тонкою соломкою і відправити до м`яса. У сотейник треба додати сіль і перець, щоб компоненти отримали пряний аромат і придбали смак. Загасити все треба ще 5 хвилин.
Гарбуз необхідно добре помити і просушити рушником. Верхню корочку акуратно зрізати у вигляді кришки. Насіння витягти з плоду, залишивши м`якоть недоторканою. Потрібно засипати всередину трохи меленого перцю і солі, а також на дно покласти гілочку розмарину.
В гарбуз щільно викласти начинку. Її треба злегка утрамбувати, щоб все м`ясо помістилося. Зверху імпровізовану каструлю закрити раніше відрізаною кришечкою. Готувати блюдо при температурі 190 градусів протягом години.
Перевірити готовність можна за допомогою шпажки, проколів їй корочку. Діставати гарбуз з духовки, коли стане м`якою.
Рецепт гарбуза з яловичої печінкою
Прекрасний кулінарний вишукування, що включає в себе гарбуз і печінку, всім припаде до смаку. Всі компоненти просочуються ароматним соком і стають особливо пікантними. Рецепт гарбуза з яловичої печінкою простий і актуальний для господинь, які хочуть варити швидко і смачно.
Інгредієнти:
- кілограмовий гарбуз;
- кілограм печінки;
- 2 цибулини;
- 100 мл десятивідсотковий вершків;
- 200 г сметани;
- 70 мл рослинного масла;
- 4 зубчики часнику;
- сіль і мелений чорний перець.
Продукти треба попередньо помити. З печінки зняти плівку, а третю частину гарбуза почистити від насіння і шкірки. Продукти необхідно нарізати кубиками. Шматочки гарбуза повинні бути трохи дрібніше.
Печінка посолити і поперчити, а потім обсмажити на сковороді в рослинному маслі порційно в один шар. Вона повинна покритися золотистою скоринкою. Печінка з сковороди перемістити в блюдо, щоб зайве масло стекло.
Цибулю нарізати півкільцями і обсмажити в сотейнику. У нього також додати нарізаний гарбуз, все злегка присолити.
Гасити овочі треба 15 хвилин під закритою кришкою.
Поки гарбуз готується, треба приготувати соус. В одній ємності змішати сметану, вершки і 4 зубчики часнику, пропущені через прес.
Коли гарбуз стане м`якою в неї треба ввести обсмажену печінку, перемішати і залити вершковим соусом. Всі компоненти томити на повільному вогні під кришкою ще 10 хвилин. Подавати блюдо гарячим, щоб насолодитися його непередаваним ароматом.
Рецепт супу в гарбузі в духовці
Ніжні супи-пюре давно і надовго завоювали любов дітей і дорослих. У перші страви йдуть овочі та вершки, прекрасно поєднуються між собою. Суп в гарбузі в духовці, рецепт якого відрізняється простотою і доступністю, що підкорює господинь ще більше.
Інгредієнти:
- 2 гарбуза;
- 500 мл бульйону;
- сіль і мускатний горіх;
- свіжа зелень.
Даної кількості продуктів вистачить на 8 порцій. Блюдо виходить смачним і наваристим.
Люди, що стежать за своєю фігурою, замінюють м`ясний бульйон овочевим, знижуючи калорійність.
З супом може впоратися будь-яка господиня, так як він простий в приготуванні. Для початку треба приготувати гарбуз. Її поміщають на деко і запікають, поки скоринка не стане м`якою. Коли овоч охолоне, його треба розрізати, звільнити від насіння.
М`якоть помістити в каструлю з бульйоном, злегка сбризгнуть кленовим сиропом і довести до кипіння. Потім її треба перетворити в пюре за допомогою блендера або кухонного комбайна. У суміш додати вершки і мускатний горіх, а також сіль і перець за смаком.
Суп підігріти, а потім розлити по чашках. Його також можна подавати в посуді з гарбуза. Для цього овоч очистити від насіння і більшої частини м`якоті.
Щоб надати супу пікантність, в нього перед подачею додати ложку вершків, нарізану зелень або обсмажені гарбузові насіння.
Італійський суп в гарбузі в духовці
Традиційна італійська кухня дуже пікантна і з перчинкою, як характер цього життєрадісного сонячного регіону. Для перших і других страв використовується багато ароматних трав і приправ. Італійський суп в гарбузі в духовці пахне базиліком і чебрецем, що викликає ще більший апетит.
Інгредієнти:
- 300 г гарбуза;
- 2 картоплі;
- чебрець і базилік;
- сіль і мелений духмяний перець;
- гіркий перець чилі;
- 300 мл молока;
- оливкова олія;
- 2 цибулини;
- цукор.
Ця кількість продуктів розраховано на дві порції готового блюда. Суп вариться за 30 хвилин. Гарбуз нарізати пластиками, посипати сіллю, ароматними травами і відправити запікатися в духовку при температурі 190 градусів.
Картоплю окремо відварити в підсоленій воді. Цибулю нарізати дрібно і обсмажити. У нього треба додати цукор, щоб вийшла карамель. Всі компоненти змішати і перетворити в пюре.
В отриману суміш додати ароматні трави, запашний перець і подрібнений чилі. Всі ці компоненти засипати за смаком. Молоко підігріти, але не кип`ятити. Його треба влити в суп, і ще раз все добре збити, щоб консистенція вийшла гладка і однорідна.
Пригощати гостей ароматним супом рекомендується в натуральній посуді з невеликою гарбуза. Пікантна подача додасть обіду або вечері особливий шарм.
Прості страви з гарбузом
Соковита ароматна гарбуз, рецепти приготування якої відрізняються різноманітністю, може стати постійним гостем на столі.
З неї готують не тільки кулінарні шедеври високої кухні, але і прості страви:
- Пшоняна каша з гарбузом - традиційне ласощі. Овоч добре поєднується з молоком і вершками, тому страва виходить дуже ніжним і ситним. Їм можна годувати малюків, так як в гарбузі безліч корисних вітамінів і мікроелементів.
- В овочевому рагу овоч відчуває себе прекрасно. Його можна поєднувати з кольрабі, болгарським перцем, картоплею. Також овоч додає м`ясу особливу пікантність.
- Дуже часто гарбуз входить до складу кремів-супів. Для цих цілей її гасять, відварюють або запікають. Продукт поєднують з селерою, цибулею, картоплею, зеленню, вершками і ароматними травами.
- Сирий гарбуз може входити до складу салату з моркви і яблук. Спеції та оливкову олію послужать прекрасним оформленням для холодної закуски.
Великим ласощами для малюків, ще зовсім недавно, були шматочки овоча ще гарячі після духовки. Вони замінювали все ласощі світу. Страви з гарбузом печеної завжди трохи злагодити, так як в складі овоча багато цукрів. Що ще потрібно малюкам, які люблять незвичайні ласощі. Гарбуз можна присмачити медом або залити карамеллю. Використовувати її для приготування домашніх цукерок і десертів.
У кухні різних народів існують страви з гарбузом. Овоч гідно оцінений, завдяки його смаку, аромату і корисним властивостям. Важко зараз уявити манти, суп-пюре або десерти без гарбуза. Недоліком овоча є те, що він швидко псується. Відрізані шматочки краще зберігати в морозильній камері. А щоб порадувати всю сім`ю, треба готувати гарбуз цілком.