Апетитні помідори в яблучному соку - незвичайне блюдо
Консервовані овочі давно вже стали класикою зимових заготовок, їх можна зустріти в меню будь-якої вітчизняної сім`ї. Помідори в яблучному соку - не є оригінальним чи?
Меню
Деяких господинь це може здивувати. Але ж таке нестандартне поєднання томатів і фруктового соку порадує і своїм оригінальним смаком, і простотою приготування. Помідори і яблучний сік - свіжий погляд на давно звичне блюдо. Томати набувають незвичайний яблучний присмак, а сік стає схожий на желе.
Помідори, в чому їх корисні властивості і шкода
Помідори дуже корисні і для організму, і для шкіри. Помідори містять вітаміни Е, С, PP, K і A. Ці овочі багаті фосфором, калієм, магнієм, залізом, натрієм. Помідори рекомендують вживати при запорах, недокрів`ї, діабеті, ожирінні і авітамінозі.
Також перевагами помідора можна назвати:
- Помідори сприяють також омолодженню і зміцненню організму. За допомогою помідорів, які потрапили в наш організм, посилюється опірність ультрафіолету.
- Найголовніший антиоксидант в складі помідорів - лікопен, що володіє антиракові властивості, він припиняє поділ специфічних клітин і не допускає мутації ДНК.
- Невелика кількість помідор є потужним антидепресантом. Помідор покращує настрій за допомогою серотоніну. А природні фітонциди допомагають боротися з внутрішніми запаленнями. Тому помідори в яблучному соку будуть як ніколи до речі.
Основним негативним властивістю помідорів є велика кількість алергенів в їх складі. Харчова алергія дуже часто супроводжується неприйняттям організмом червоних помідорів.
У складі є щавлева кислота. Вона шкідлива для хворих на подагру, людям з хворими нирками і порушенням сольового балансу в організмі.
Яблучний сік - користь і шкода
Користь яблучного соку полягає:
- У соку яблук міститься аскорбінова кислота, антиоксиданти, що сприяють виведенню хімічних речовин, токсинів, що накопичуються при використанні різних лікарських засобів, радіаційному опроміненні, палінні.
- Сік яблук корисний клітковиною, яка сприяє схудненню і регулюючої рівень холестерину, що запобігає виникненню інфаркту. Існує думка, сік сприяє уповільненню старіння.
- Яблучний сік підвищує імунітет, містить ензими, які перетравлюють їжу і видаляють з організму шкідливі речовини.
Якщо ви збираєтеся приготувати помідори в свіжовичавленому яблучному соку, то слід звернути увагу на те, що сік шкідливий людям, у яких підвищена кислотність, оскільки сік містить кислоти. Крім того, напій протипоказаний при гастроентериті, виразці і панкреатиті.
При самостійному приготуванні напою коштує бути уважним, інакше можна зробити яблучний оцет.
Зимова заготівля для гурманів - помідори в яблучному соку
Рецепти помідорів в яблучному соку на зиму можна розділити на три категорії: консервування, маринування та заготівля без стерилізації.
нескладне консервування
Консервування - це просто. Воно не вимагає складних інгредієнтів або багато часу. Використовувати потрібно:
- 2 кг зрілих помідорів;
- 1 л свіжого яблучного соку;
- кріп;
- перець;
- столова ложка солі.
Консервувати томати в яблучному соку на зиму можна так:
- Промивання помідорів і видалення плодоніжок.
- Підготовка свіжовичавленого соку (знадобиться соковижималка).
- Сік перемішується з сіллю і доводиться до кипіння на повільному вогні.
- Помідори розподіляються по попередньо простерилизованнимбанкам, заливаються закипілої соком. Додається перець і кріп (за смаком).
- Банки з овочами поміщаються в каструльки з теплою водою, де після закипання води вони стерилізуються близько 7 - 10 хвилин.
- Банки закочуються кришками і остигають.
Перед кип`ятінням сік з яблук потрібно спробувати. Якщо він здався дуже кислим - можна в нього насипати трохи цукру.
Маринування - ключ до незабутнього смаку
Мариновані помідори в яблучному соку на зиму - це справжня окраса святкового столу, вони мають яскравий і унікальний смак. Для цієї заготовки знадобляться: 1 кг томатів, 1 л соку (приблизно з 2 кг яблук), 2 столові ложки цукру, столова ложка солі і чайна ложка імбиру.
Послідовність дій:
- Помідори очищаються, протикаються зубочисткою в декількох місцях і розкладаються по простерилизованнимбанкам.
- Готується сік з яблук (з магазину або домашній).
- Сік перемішується з сіллю, цукром і подрібненим імбиром, потім доводять до кипіння в емальованому каструльці, після чого переливається по банкам.
- Банки з овочами стерилізуються на плиті приблизно 30 хвилин, потім закриваються кришками і остигають до кімнатної температури.
При нестачі яблучного соку, його можна розбавити, але тільки зовсім небагато, а після того, як все буде зроблено і залишиться сік, його можна сміливо пити, попередньо остудивши.
Якщо для цього рецепта використовується магазинний сік, він не повинен бути освітленим, без м`якоті.
Без стерилізації - швидко і корисно
Для тих, хто хоче зберегти максимум корисних речовин в овочах, є помідори в яблучному соку: рецепт без стерилізації. Для нього будуть потрібні томати середнього розміру, сік (домашнього або промислового приготування), сіль, цукор, а також листя вишні та чорної смородини.
На дно банок викласти різного виду листя, очищені помідори протикати зубочисткою і помістити в ті ж ємності. Сік змішати з сіллю і цукром, довести до кипіння і залити в банки з овочами. Тепер заготівлях потрібно дати охолонути. Після цього сік знову злити в каструлю і кип`ятити повторно. Потім закипілий сік знову розлити по місткостях, які можна закупорювати. Пікантні помідори в свежеприготовленном яблучному соку готові!
Іноді на дно банок кладуть помиті, очищені від насіння і шкірки шматочки яблук, ошпарені перед цим окропом.
Зелені помідори в яблучному соку
Інгредієнти:
- томати 2 кг;
- сік яблучний приблизно 1,2 л;
- солі 50 г;
- перець 20 горошин;
- кілька гілок кропу;
- ползубчіка часнику.
Далі чинимо так:
- стерилізувати банки.
- Помити всі помідори і покласти обсихати.
- Протикати шкірку томатів за допомогою зубочистки.
- Помити кріп, очистити часник.
- Зварити яблучний сік з додаванням солі.
- Перемішати і зняти з плити.
- розкласти помідори по банкам разом з кропом, часником і перцем.
Залити окропом, залишити хвилин на 20-25. - Злити і знову залити водою на хвилин 20.
- Злити воду вдруге, налити тут же яблучний сік і закатати кришкою.
- Перевернути догори дном, дати постояти два дні.
Помідори в яблучному соку: рецепти «пальчики оближеш» залишайте у себе для майбутнього покоління. Ваші діти будуть раді такому незвичайному рецептом.
Томати в яблучному соку не приносять шкоди здоров`ю, тому що не використовується оцет при консервуванні. Консервує речовина в даному випадку - це фруктові кислоти, присутні в соку яблук, кращий варіант - свіжий вичавлений сік.
Будь-який з рецептів - це чудова закуска, яка стане родзинкою на вашому столі на вечерю і на святковому столі внесе яскраві і соковиті фарби в повсякденне трапезу.