Чи варто їсти редиску при подагрі і чим її замінити?

Редис - це овоч, який може бути як шкідливий, так дуже і корисний організму людини.

Якщо є редис, то ваш стан може помітно покращиться, якщо у вашому організмі занадто багато холестерину.

Але редис має ряд протипоказань, і до нього потрібно ставитися з обережністю і не переїдати його. Це відноситься і до людей, які хворіють на подагру.

Чому може виникнути таке питання?

Багато людей з цією хворобою знають, що редис, крім позитивних речовин, містить і невелику кількість пуринів, які сприяють появі подагри. Через це може виникнути питання, як при захворюванні подагри вживати редис в їжу і чи можна його їсти.

Чи можна вживати в їжу редис людям, що страждають від цієї хвороби?

Редис дозволено їсти тим, хто страждає на подагру, але тільки з дозволу лікаря. Лікар візьме аналізи, складе дієту і скаже, як часто можна вживати в їжу коренеплід. Його показано є тим, кому не вистачає в організмі тих чи інших поживних речовин, наприклад заліза, фосфору або магнію.

Редис варто вживати в їжу обережно, обов`язково потрібно дотримуватися дієти і не налягати на коренеплід. Якщо забути про правила і обмеження, то можуть виникнути ускладнення хвороби, неприємні відчуття і болі.

Потрібно пам`ятати про те, що редис може дратувати кишечник, а слизова не повинна бути сильно завантажена вночі. Тому редис варто їсти в першій половині дня, щоб під час сну неприємні відчуття вас не турбували.

При подагрі не варто навантажувати органи і викликати запальні процеси.

Якщо переборщити, то овоч може провокувати неприємні відчуття в животі або сильні болі. Починається біль з кольок, а через деякий час, через пару годин, з`являється сильне здуття. Важливо знати міру при використанні редиски в їжу.

Редис агресивно діє на слизову через наявність в ньому гірчичного масла.

Як часто можна їсти коренеплід?

Хворим на подагру перед вживанням редиски потрібно обов`язково проконсультуватися зі своїм лікарем і дієтологом. Якщо лікар дасть дозвіл на вживання коренеплоду, то з редискою все одно не потрібно перестаратися.

Є редис можна не частіше разу на день. Овоч рекомендують використовувати як доповнення до страв, наприклад, салатів, а не як окремий продукт харчування. Незважаючи на всі протипоказання, корисний сік редису і моркви в пропорціях один до одного.

Бадилля редиски стане відмінним доповненням до будь-якого овочевого салату. Потрібно просто додати дрібно порізані листя в нарізані овочі. У невеликих кількостях редиску їсти можна і потрібно тому що вона робить позитивний вплив на організм.

Якщо лікар заборонив вживати коренеплід в їжу, то потрібно виключити його з раціону зовсім. Навіть невелика кількість коренеплоду може привести до ускладнень захворювання. Потрібно повністю виконувати рекомендації лікаря.

Негативний вплив овочу на організм

Редис може викликати негативну реакцію організму, особливо якщо з ним переборщити. Якщо ви в необмежених кількостях поїдаєте редиску на ніч, то великий шанс того, що у вас будуть сильні коліки і здуття живота. Крім цього ви можете відчувати печіння в горлі, слабкість у всьому тілі і свербіж на шкірі. Може спостерігатися і підвищена пітливість.

Не можна допускати, щоб при подагрі загострювалися захворювання, пов`язані з нирками.

Існує альтернативний варіант чи ні?

При загостреннях подагри відмінною заміною редису стане його бадилля. Її можна додавати в салат - вона містить безліч корисних властивостей.

Також при захворюванні не варто забувати про правильне питний режим - потрібно випивати не менше двох літрів води в день. Це допоможе швидше вивести сечову кислоту з нирок і сприятиме лікуванню.

Подагра - це дуже складне і підступне захворювання. При лікуванні важливо дотримуватися дієти, приймати ліки і регулярно бувати у лікаря. Є редис при захворюванні можна тільки після консультації зі своїм лікарем і в невеликих кількостях. Коренеплід добре очищає організм і допомагає боротися із зайвою вагою, що дуже важливо в ході лікування.