Валеріана

Рослина валеріана (Valeriana officinalis), ще іменується котяча трава або валеріана лікарська, є представником роду валеріана сімейства жимолостеві. Родом вона із Середземномор`я. Зростає в помірних і субтропічних областях, при цьому воліє низинні та заболочені луги, галявини, болота і узлісся, а ще така рослина можна зустріти серед чагарників чагарника. Про лікарські властивості валеріани знали вже в стародавні часи, так, Пліній, Авіценна і Діоскорид приписували їй, здатність заспокоювати і укріплювати головний мозок, а також вважалося, що вона може управляти людськими думками. У середні століття така рослина застосовувалося, як седативний і ароматичний засіб. У фармакопеї Європи валеріана виявилася лише в 18 столітті, в цей же час її почали вирощувати в промислових масштабах. Існує кілька версій про походження назви такого квітки. Хтось запевняє, що його називають валеріана в честь римського імператора, інші впевнені, що назва він отримав на честь Валеріана, який був лікарем Плінія. З латині слово «валеріана» перекладається, як «бути здоровим».

Висота цього трав`янистої багаторічної рослини варіюється від 1,2 до 1,8 м. Коротенькое і товсте кореневище володіє нещільної серцевиною, іноді воно порожнє і має поперечні перегородки. Від нього відростають столони і тоненькі, тендітні і гладкі додаткові корінці, в довжину досягають 12 сантиметрів. Дане кореневище володіє різким запахом.

Прямостоячий, дудчатий, борозенчасте стебло вгорі розгалужується. Нижні і середні листові пластини мають довгі черешки, при цьому верхні - перисторозсічені, сидячі, супротівнорасположенние, очереднорасположенние або зібрані в мутовки по 3 або 4 листочка. Маленькі (близько 0,4 см в діаметрі) білі ароматні двостатеві квітки входять до складу великих пазушних або верхівкових метелковідних або щитковидних суцвіть. Починаючи з другого року життя рослина цвіте протягом практично всього літнього періоду. Плоди є сім`янки, які дозрівають в останні літні або перші осінні тижні.

Вирощування валеріани з насіння

посадка

Для валеріани можна вибрати місце, яке добре освітлено, затінене або розташовується в тіні. Висів рекомендується здійснювати на самому початку весни, при цьому ділянка готується вже восени. Для цього слід провести перекопування грунту на глибину від 25 до 30 сантиметрів з внесенням повного мінерального добрива або перегною (компосту). Навесні після того, як висохне верхній шар грунту, його потрібно буде лише розпушити граблями. Але слід врахувати, що насіння через короткий час втрачають схожість, в зв`язку з цим деякі садівники рекомендують, виробляти їх висів безпосередньо після збору в літню пору, при цьому грунт перед цим потрібно перекопати з органікою (компост або перегній), на 1 квадратний метр береться 5-7 кілограм добрива.

Висів насіння виробляють в неглибокі борозенки, при цьому закладати їх не потрібно, а просто треба засипати тоненьким (товщина близько 10 мм) шаром просіяного торфу або піску, з`єднаного з перегноєм. Відстань між рядами повинна бути від 8 до 10 сантиметрів. До появи сходів необхідно стежити, щоб грунт на ділянці був постійно трохи вологим.

Якщо валеріана на вашій ділянці вже є, то для розмноження краще скористатися її столонами. Восени в жовтні слід витягти з грунту кущі та зрізати у них бадилля, при цьому столони (підземні пагони) відокремлюються від кореневища, їх і використовують в якості посадкового матеріалу. З одного куща в середньому можна зрізати 5-8 столонов, нирки у яких повністю готові до розмноження. Кореневище можна використовувати в якості лікарської сировини, при цьому столони слід посадити на нове місце відразу ж після відділення, відстань між лунками має бути в межах 15-20 сантиметрів. Висаджені столони потребують рясного поливу. Слід врахувати, що при такому способі розмноження приживається дуже великий відсоток столонов.

особливості догляду

Спочатку полив посівів треба проводити дуже акуратно, використовуючи для цього ситечко, що запобіжить вимивання насіння з грунту. Коли на поверхні грунту здадуться сіянці, кількість поливів слід скоротити. Після того як у сіянців з`явиться друга справжня листова пластина, їх треба буде прорідити, дотримуючись між ними дистанцію від 30 до 40 мм. Потім проводять підгодівлю растеньиц розчином пташиного посліду (1:12). Коли у сходів виросте по 5 справжніх листочків, їх знову потрібно буде підгодувати тим же самим живильним розчином.

Якщо висів валеріани проводився навесні, то в деяких випадках вже восени можна буде зібрати перший урожай. При цьому витягти з землі треба кожен другий кущик, а ті, що залишилися на зиму потрібно удобрити нітроамофоски (на 1 квадратний метр 50 грам речовини). Щоб захистити рослини від зимових морозів, восени ділянку треба укрити невеликими гілочками, поверх яких розподіляється товстий (5-6 сантиметрів) шар соломи або сухих стебел. У тому випадку, якщо в зимовий час спостерігається відлига то для того, щоб уникнути випрівання валеріани в соломі слід виконати кілька віконечок.

Перше цвітіння цієї рослини спостерігається вже на другий рік життя. Як тільки ви помітите, що почалося визрівання насіння, квітконоси треба буде обрізати, після чого роблять підгодівлю рослин розчином пташиного посліду. У тому випадку, якщо ви хочете зібрати насіння, то обрізані квітконоси треба скласти під навісом, де вони пробудуть до повного визрівання посівного матеріалу. Восени проводять викопування кореневища.

Збір валеріани і зберігання в кімнатних умовах

збір

Заготівлю кореневищ валеріани проводять в жовтні після того, як пагони у кущиків стануть бурими і повністю висохнуть. Якщо ви хочете, щоб у валеріани збереглося максимальну кількість лікувальних властивостей, то збір слід здійснювати за всіма правилами. Спочатку кореневища витягуються з грунту, потім з них видаляються залишки грунту і зрізаються надземні частини. Далі коріння треба добре помити під струменем холодної води і зробити це потрібно досить швидко. Потім їх розкладають на свіжому повітрі, де вони будуть подвяливаются протягом двох діб.

сушка

Потім кореневища слід розкласти на дротяній сітці в приміщенні, де вони будуть сушитися протягом 14 днів, при цьому їх потрібно регулярно перевертати. Для сушки коренів можна скористатися духовою шафою або сушаркою, при цьому виставляють температуру від 35 до 40 градусів, цей спосіб дозволить зберегти вам дорогоцінний час. Висушені корені стають бурими і мають різкий специфічний запах. Після того як 1 кг кореневищ повністю висохне, він буде важити близько 0,2 кг.

Щоб висушені кореневища валеріани не загубили своїх цілющих властивостей, для їх зберігання слід використовувати ємності, які щільно закриваються, в іншому випадку відбудеться випаровування ефірного масла. Зберігатися вони можуть до трьох років.

Види валеріани з фото

Найбільшою популярністю користується вид - валеріана лікарська. Інші види культивуються садівниками тільки в якості декоративних рослин. Найбільш декоративні види:

Валеріана алтайська (Valeriana altaica) = (Valeriana turczaninovii = Valeriana heterophylla = Valeriana reverdattoana)

Батьківщиною цього виду є Сибір і Північна Монголія. Кореневище подовжене, прямі пагони практично голі або голі. Прикореневі листові пластини можуть мати 2 бічних сегмента або бути цільними, при цьому стеблевідную - лировидно-перисто-розсічені. Голівчате суцвіття в деяких випадках має додаткові головки невеликого розміру. Блідо-рожеві квітки мають вузько-воронковідной формою. Голі плоди мають фіолетовий забарвлення.

Валеріана камнелюбівая (Valeriana petrophila)

Даний вид родом з Північної Монголії і Сибіру. Кореневище вкорочене, у нього є мочки шнуровіднимі форми, на кінці столонов знаходяться пучки листових пластин. На 1/3 частини вигнутих або висхідних пагонів, довжина яких дорівнює 5-20 сантиметрам, знаходяться вагінальні листові пластини. Нижні листові пластини згорнуті в підняту розетку, вони мають довгі черешки. Сидячі листові пластини верхньої пари бувають цільними або мають 2-3 парами бічних сегментів невеликого розміру. Щільне суцвіття має гроновидного, практично головчатую форму, воно складається з квіток рожевого кольору. Коли приходить час плодоношення, суцвіття сильно розростається і стає нещільним.

Валеріана лежача (Valeriana supina)

Родина даного виду східні райони Альп. Прикоренева розетка складається з округло-яйцевидних листових пластин. У даної рослини виростають блідо-зелені подушечки, висота яких варіюється від 2 до 7 сантиметрів. Діаметр щільних суцвіть доходить до 30 мм, вони складаються з невеликих квіток рожевого кольору. Даний вид вирощують в альпінаріях як почвопокровного рослини. У такий валеріани відростає велика кількість підземних столонів, тому вона має можливість захоплювати досить великі території.

Валеріана скельна (Valeriana saxicola)

Ця рослина в диких умовах можна зустріти в горах Туреччини і Кавказу на висоті 1800-2500 метрів над рівнем моря. Висота такого багаторічної рослини не перевищує 15 сантиметрів, воно утворює не дуже великі кущі. Вузьких стеблових листових пластин налічується порівняно небагато. Довжина прикореневого листових пластин близько 20 мм, вони мають довгасто-овальної формою, бувають загострені. Компактні кисті складаються з квіточок рожевого кольору.

Ще культивуються такі види валеріани, як: гірська, трикрилий, головчатая і ліполістная, але при цьому слід врахувати, що вони не володіють ефектним зовнішнім виглядом.

Властивості валеріани - шкода і користь

користь

Чим же так корисна валеріана? Справа в тому, що в її кореневищах міститься велика кількість корисних речовин таких, як: ефірне масло, масляна, мурашина, яблучна і оцтова кислоти, терпеноїди, алкалоїд актінідін, глікозид валерид, смолисті і дубильні речовини, цукру, вільна ізовалеріанової кислота, сапоніни, вітаміни, макро- і мікроелементи (наприклад, селен і залізо). Організм людини має потребу у всіх даних речовинах, в цьому і полягає цілюща сила валеріани. При цьому найбільш цінним речовиною є ефірне масло.

Засоби, виготовлені на основі валеріани лікарської, найчастіше використовуються при лікуванні нервових розладів таких, як: м`язові судоми, неврастенія, істеричні та епілептичні припадки, безсоння, мігрені, а також інші хронічні порушення психіки. Кореневище цієї рослини має седативний ефект, за рахунок чого воно сприяє ослабленню збудливості нервової системи. Також його використовують як заспокійливий засіб при нирковій і печінковій коліках, гіпертиреозі, гіпертонії, хворобах щитовидки, нейродермитах і спазмах органів шлунково-кишкового тракту.

Валер`яна сприяє зниженню артеріального тиску, розширення кровоносних судин, а також зняття спазмів вен. В Англії та Німеччині валеріана визнана офіційним снодійним. Практично ½ частина населення США, яка страждає від розладу сну, так само приймають її в якості снодійного.

Також валеріана сприяє стимуляції секреторної функції органів шлунково-кишкового тракту і жовчовиділення, а ще приводить в норму роботу серця і судин. Її також використовують при схудненні, тому що ця рослина здатна зменшити апетит, усунути сильне відчуття голоду і заспокоїти. 1 ст. настою валеріани заміщає повноцінний прийом їжі при комплексному лікуванні ожиріння.

Також досить широко дане цілюща рослина використовують в косметології, так як воно здатне усунути почервоніння, висипання, підвищену чутливість епідермісу, а ще може поліпшити колір шкіри.

В аптеці у продажу присутні такі препарати, виготовлені на основі валеріани, як Фітоседан, шлунковий збір №3, «Сушені кореневища з корінням» і заспокійливий збір №2. Цілющі засоби з такого квітки можна приготувати самостійно в кімнатних умовах. Для того щоб зробити відвар, необхідно з`єднати 1 ст. води і 1-2 маленьких ложки дрібно порізаного сировини. Суміш ставлять на вогонь і дають їй покипіти не більше 1 хв. Потім її прибирають з плити, а ємність накривають кришкою, засіб буде готово через 30 хв, його залишиться тільки процідити. Пити відвар потрібно 3 або 4 рази на добу після трапези по одній великій ложці при вегетоневрозах, серцебитті, блювоті і безсонні.

Протипоказання

Не можна приймати кошти з валеріани людям з індивідуальною непереносимістю до даного рослині, а також тим, у кого є гіпертонія і хронічний ентероколіт. Обережність з дозуванням при прийомі слід проявляти в період вагітності та годування груддю. Слід пам`ятати, що такі кошти сприяють збільшенню згортання крові, тому їх не рекомендується вживати людям похилого віку, а також тим, хто переніс інсульт або інфаркт.

При прийомі валеріани лікарської людина може відчути такі небажані побічні ефекти: сонливість, невелика пригніченість або зниження працездатності. Якщо вживати їх тривалий час, то може спостерігатися розвиток алергічної реакції або запору.